本命年的说法源自天干地支的纪年循环，每十二年就会迎来生肖对应的本命年，不少地方都有穿红避邪的习俗，白红色搭配的袜子，刚好把传统里的红和寓意纯净的白结合在了一起，以前老人总说本命年要穿红，是觉得红色能挡掉本命年里可能遇到的小波折，后来慢慢有人发现，全红的袜子在日常里有点扎眼，白红色的就更实用，既保留了红的吉利，又不会太显眼，比如小区里的张阿姨，去年女儿本命年，就特意买了白红拼的袜子，说既符合老理,又能让女儿上班的时候不显得太刻意。
本命年白红色袜子的实用性，主要体现在日常搭配和寓意表达的平衡上，很多人平时穿正装、休闲装，全红的袜子配皮鞋或运动鞋都有点突兀，白红色的袜子，白色部分能和鞋子、裤子的颜色呼应，红色部分刚好在脚踝或袜口，走路的时候偶尔露出来，别人一眼就能看到，又不会太张扬，比如刚毕业的小周，今年是他的本命年，他选了白红拼的中筒袜，上班穿西裤配皮鞋，袜口的红边刚好露在裤脚外面，同事问起，他就说是本命年的小讲究，既说了吉利话,又不会显得奇怪。
本命年穿白红色袜子，不用太纠结具体的样式和数量，只要是白红搭配的款式都可以，不用刻意买贵的，也不用特意凑数量，要是觉得红的部分不够，也可以搭配红腰带、红绳这些小物件，不用把所有东西都换成红的，还有个小细节，就是穿袜子的时候，尽量让红色的部分露出来一点，不用完全藏在鞋子里，这样寓意里的挡灾避邪，也能实实在在的“露出来”，比如邻居家的小伙子，今年本命年，买了三双白红袜子，换着穿，平时上班穿白红拼的，周末和朋友打球穿全白但带红标的，既符合讲究,又不影响日常。
白红色袜子的搭配，主要看平时的穿衣风格，不用特意为了本命年改变自己的穿搭，喜欢穿休闲装的，可以选白红拼的短袜，配牛仔裤或运动裤，红边露在脚踝，显得活泼又吉利；喜欢穿正装的，可以选白红拼的中筒袜，配西裤和皮鞋，红边刚好在裤脚和鞋子之间，既符合职场礼仪，又有本命年的小讲究，要是买的是白色多、红色少的款式，也没关系，寓意还是一样的，只要自己觉得舒服、自在就好，不用在意别人的眼光。
本命年白红色袜子是可以穿的，不用被老理绑住手脚，只要选自己喜欢的款式，穿得自然舒服，就已经是很好的本命年小仪式了，不用特意准备太多，一到两双合适的白红色袜子，就能把吉利的寓意带在身边，日常里偶尔露出来的红边,也是属于自己的小确幸。