咱们常说的吉日，大多和民俗里的传统习俗挂钩，而这些习俗的源头，基本都用阴历，阴历是按月亮绕地球转的周期算的，每个月的初一十五，还有二十四节气，都是传统里定好日子的关键，比如农村盖房选动土日，老辈人会翻黄历找阴历的宜动土日期，像立春后第一个寅日，很多地方会选这个日子开工，说能沾春的吉利。
很多民间活动的吉日，也默认用阴历，比如孩子满月酒，老人会说选阴历的双日子，像初六初八，觉得成双成对讨彩头，要是选阳历的话，就没这种固定的民俗说法,很少有老人会指着阳历日期说这是专门的吉日。
到了现代生活里，选阳历还是阴历，得看具体用在啥地方，要是安排工作会议、商务谈判，大家习惯用阳历，因为单位的日程表、日历都是阳历，看日期方便，也不会有人觉得阳历的日子有啥不吉利，比如公司定年会日期，肯定看阳历，没人会翻阴历，不然容易和同事的其他安排撞期。
要是安排个人的重要日子，比如结婚纪念日，选哪个都行，要是看重传统仪式，就选阴历的纪念日，像阴历二月初二龙抬头，很多人会选这天办婚礼，觉得寓意好；要是图记着方便，就选阳历，毕竟阳历日期不会变，手机日历提醒也准,不会忘。
真要拿不定选哪个，有两个简单的办法，要是办的是传统仪式类的事，比如祭祖、迁坟，就优先看阴历，翻老黄历找对应的宜事日期，别随便用阳历，不然可能错过符合传统的好日子，要是办的是现代日常的事，比如搬家、乔迁，就看哪个日子家人都有空，阳历的日期在日程安排上更直观，也容易协调大家的时间。
还有个小细节，要是选的日子刚好赶在阴历和阳历的双日子，就更稳妥，比如阴历初八赶阳历十六，这种日子不管按哪个算，都讨个吉利,也不会有啥冲突。
其实选吉日不用非盯着一个标准，核心是看用在啥场景，还要兼顾身边人的习惯，传统民俗里的事，跟着老规矩选阴历准没错；现代日常的事，选阳历更省心，只要大家觉得合适、方便，就是适合自己的吉日,不用纠结到底选哪个。