关于女人本命年能不能扫墓,民间确实有不少不同的说法，有人觉得本命年犯太岁，身体和运势容易有波动，扫墓这种接触阴宅、祭祀先人的事，可能会加重这种波动，还有人说女性属阴，本命年的阴气更重，去墓地这种阴气重的地方会有不好的影响，但也有不少地方的习俗里，根本没把性别和本命年绑定，扫墓是为了缅怀先人，不管是不是本命年，只要有这份心意就可以去，比如我老家山东的一个小村子，村里每年清明、寒衣节，不管是男是女，是不是本命年，只要是家里的晚辈，都会去给长辈扫墓，从来没人特意问过能不能去。
不同地方对这件事的实际做法差异挺大的,像南方一些地区，比如浙江温州，家里有本命年的女性，扫墓时会多做一些准备，比如给扫墓的女性准备红绳系在手腕上，或者让她带一块小小的桃木，说是能辟邪，避免不好的影响，但这不是不让去，只是做些防护，而北方的一些地区，比如河北沧州，就没这些讲究，本命年的女性和其他家人一起去扫墓，和平时一样除草、添土、摆供品，没什么特别的禁忌，还有些地方，要是家里的先人是女性，作为晚辈的本命年女性去扫墓，反而被认为是对先人的尊重，因为女性晚辈和女性先人之间有特殊的心意连接，这种情况不仅允许，还会被鼓励。
其实不管有没有本命年的说法,扫墓的核心都是对先人的缅怀和尊重，这才是最重要的，要是本命年的女性想去扫墓，只要做好一些小准备，就可以放心去，比如提前整理好自己的状态，不要带着烦躁或者低落的情绪去，保持平和的心态，还有就是准备好扫墓需要的东西，比如鲜花、水果、香烛，不要因为是本命年就省略这些步骤，要是身体状态不好，比如最近经常生病或者感觉疲惫，不管是不是本命年，都可以选择不去，或者让家人代劳，这不是不尊重，而是对自己和家人负责。
如果本命年的女性打算去扫墓,还有几个小细节可以注意，比如扫墓的时候不要穿太鲜艳的衣服，也不要穿太暴露的，尽量穿素色的衣服，比如白色、灰色、黑色的，这样更符合扫墓的氛围，还有就是不要在墓地附近打闹、说笑，也不要随意触摸墓地的石碑或者祭品，这些都是对先人的不敬，要是在扫墓过程中感觉不舒服，比如头晕、心慌，就赶紧找个地方休息，或者和家人一起离开，不用硬撑，其实这些建议不管是不是本命年都适用，只是本命年的女性可能会更在意这些细节，做好这些，就能安安心心完成扫墓的心愿。