很多人觉得本命年戴黄金是老辈传下来的讲究，尤其是属龙的本命年，金龙对应的龙年，黄金的金色刚好和龙的属性呼应，不少人会准备金饰当本命年的标配，比如家里的长辈，会在孩子本命年时送一对小金锁或者金手链，说能压得住本命年的运势，避免犯太岁带来的小波折，也有不少人会在本命年给自己添件金饰，比如金戒指或者金吊坠，觉得金色能带来好彩头，图个心安，这种说法不是凭空来的，过去物资没那么丰富，黄金不仅是硬通货，还被当成能辟邪的贵重物品，本命年作为犯太岁的年份,大家就愿意用黄金来添点踏实感。
金龙本命年戴黄金，还有不少实际的好处，不是只靠心理作用，比如黄金的质地软，做出来的金饰款式多，像细款的金项链、小巧的金耳钉，日常戴不会太夸张，搭配衣服也方便，而且黄金的化学性质稳定，不容易氧化变色，戴个几年都能保持光泽，不用经常打理，身边就有朋友，在金龙本命年时买了个小金条吊坠，平时穿T恤、衬衫都能戴，同事朋友看到也会夸款式好看，自己也觉得精神不少，还有人会选金转运珠，一颗珠子代表一年的运势，本命年戴的话，刚好能对应这一年的特殊时期，平时洗澡、做家务摘下来就行，不用怕损坏,比一些容易掉色的饰品省心多了。
金龙本命年戴黄金，也有一些需要注意的地方，不是随便戴就行，首先是款式的选择，不要选太厚重的金饰，比如粗重的金项链，日常戴会觉得累赘，也容易勾到衣服或者其他东西，尤其是做体力活或者做家务的时候，更要选轻巧的款式，然后是佩戴的时机，有些人会在本命年的正月初一就戴上，一直戴到腊月三十，中间尽量不要摘下来，除非是洗澡、睡觉的时候，不然可能会影响所谓的“运势加持”，还有就是要注意保养，黄金虽然稳定，但也怕刮蹭，不要和钻石、宝石类的饰品放在一起，不然会被刮花表面，平时可以用软布擦一擦，保持光泽，要是皮肤容易过敏，选足金的款式就好，不要买镀金的，镀金的容易掉色,还可能引起皮肤不适。
金龙本命年戴黄金，不用纠结能不能戴，适合自己的就是最好的，如果是图个传统说法，选一件小巧的金饰，比如金耳钉或者细款金手链，既符合习俗，日常戴也方便，要是更看重实际用途，选金转运珠或者小金吊坠，平时搭配衣服也好看，不管选哪种，都要选正规的金店购买，确保是足金的，避免买到假货，戴的时候不用太在意别人的眼光，自己觉得舒服、开心最重要，毕竟本命年的心态好,比什么都重要。