很多人在本命年爸爸病逝后，会被各种亲友围着问近况，这时候不用硬撑着说没事，也不用把所有痛苦都倒出来，比如小区楼下的张阿姨问“你爸最近咋样啊”，不用扯谎说“挺好的”，就说“我爸走了，这段时间正忙着处理后事，麻烦您惦记了”，简单说清事实就够，要是遇到特别亲近的亲戚，比如姑姑问“需不需要帮忙搭把手”，可以说“现在还能应付，要是忙不过来我再喊您”，既给了对方回应，也不会让自己被过度打扰，别在公共场合跟不熟悉的人说细节，比如地铁上碰到的邻居问起，只说“家里出了点事，这段时间有点忙”,点到为止就好。
本命年爸爸病逝后，找同龄朋友说说话是正常的，但要注意别让朋友跟着一起难受，比如闺蜜约你喝奶茶，你可以提前说“我爸走了，这段时间心情不太好，想找你陪我坐会儿，不用说话也行”，朋友自然会懂你的状态，要是朋友没注意问“你爸咋突然走的”，你不想说就直接说“具体细节我现在不想提，等以后再说吧”，不用勉强自己，也别拉着朋友吐槽所有事，比如别说“我爸这辈子咋这么倒霉，本命年还走了”，换成“我爸走了，我现在有点想他”,更能让朋友接住你的情绪。
本命年爸爸病逝后，对接工作和陌生人时，要把私事和工作分开，比如公司同事问“你这几天咋没来上班”，可以说“我家里有急事，想请几天假处理，等回来再补工作”，不用多说原因，要是快递员问“你家没人收快递啊”，就说“家里老人刚走，这段时间可能没人在家，麻烦你放驿站就行”，简单明了，别在工作群里说私事，比如别发“我爸本命年病逝了，大家帮我”，只跟领导单独说清楚请假时间,同事们自然会理解。
本命年爸爸病逝后，别人安慰你时，不用硬说“我没事”，比如同事说“节哀顺变”，你可以说“谢谢，我会慢慢调整的”，礼貌回应就好，要是朋友说“别太难过了，你爸肯定希望你好好的”，你可以说“我知道，我现在就是有点想他”，不用强迫自己表现得坚强，也别因为别人的安慰就觉得有负担，要是不想说话，就点点头或者说“谢谢”,足够了。
本命年爸爸病逝后，说话的核心是跟着自己的心意来，不用刻意讨好别人，也不用把痛苦都藏起来，不管是面对亲友、朋友还是陌生人，说清楚事实、表达出自己的状态就够，不用追求完美的话术，要是实在不知道怎么说，就跟着对方的节奏来，对方问多少你答多少，别给自己加额外的压力，毕竟这时候，你的感受才是最重要的,怎么舒服怎么说就好。