羊年本命年穿红是流传最广的习俗，不同人群的穿法可以灵活调整，年轻人通常会选红内衣、红袜子，红袜子要注意袜口不能有破洞，不然容易漏走好运，穿的时候要把红袜子套在普通袜子外面，避免直接接触鞋子磨坏，长辈则会建议搭配红腰带，红腰带可以系在毛衣外面，也可以缝在裤子里，不用特意露出来，只要是红色布料做的就行，不用追求昂贵的材质，还有不少人会选红绳手链，红绳上可以串一颗小玉石或者银饰，戴在左手手腕,据说能更好地护住气场。
羊年本命年的一些小细节能帮着避开不好的运气，不用特意做复杂的事，出门的时候尽量别碰别人的旧东西，尤其是别人戴过的贴身饰品，要是不小心碰到了，赶紧洗洗手就行，晚上尽量别太晚回家，尤其是凌晨前后，要是实在有事晚归，进门前先拍三下肩膀，再搓搓手，能把沾到的不好的气场拍掉，家里的镜子别对着床，要是原来的镜子位置不对，用一块红布暂时盖起来就行，不用拆镜子,避免麻烦。
羊年本命年的祈福方法大多是老辈传下来的，简单好操作，可以在正月十五之前，去附近的寺庙或者道观烧一炷香，不用买很贵的香，普通的线香就行，许愿的时候别太贪心，说清楚自己的心愿就行，也可以在家门口放一小盆绿植，比如绿萝或者发财树，每天浇点水，让绿植长得旺，能帮着聚点好运气，还有个小方法，每年的立春当天，吃一块用红糖煮的年糕，年糕要自己家蒸的，不用买外面的，吃的时候咬一口，寓意着一年的日子能甜甜蜜蜜、顺顺当当。
羊年本命年不用把习俗当成负担，只要顺着来就行，穿红的东西不用买太多，够日常用就好，不然堆着也浪费，日常的小细节不用太较真，比如碰了别人的旧东西，洗洗手就没事，别一直放在心上，祈福的方法也不用特意去凑热闹，根据自己的情况选就行，要是不信这些，也不用勉强做，保持平时的生活节奏，开开心心的就比啥都强，要是觉得心里有点不安，就做些自己喜欢的事，和朋友逛逛街、陪家人吃顿饭,比啥祈福的方法都管用。