很多人觉得本命年是人生的一道坎,老辈人会叮嘱穿红内衣红袜子，说是能挡灾，其实这种说法是传统民俗里的意象，不是什么必然规律，民间流传的本命年犯太岁，是干支纪年里的对应说法，对应值太岁的年份，更多是一种文化符号，不是科学层面的灾厄预告。
身边不少朋友本命年过得很安稳，有人在本命年结了婚，有人换了更合适的工作，也有人只是日常过着普通日子，没遇到什么特别的事，只有少数人会在本命年遇到不顺，比如摔了一跤、丢了东西，这和平时生活里的意外没区别，只是被归到了本命年的说法里。
去年我闺蜜本命年,她不小心崴了脚，刚好那段时间赶项目加班，就觉得是本命年带来的祸事，后来她问了懂民俗的长辈，长辈说这是她那段时间穿的鞋子不合脚，加上连续熬夜注意力不集中导致的，和本命年没关系。
要是把所有小不顺都算到本命年头上，很容易放大焦虑，比如本命年里忘带钥匙、堵车，这些都是生活里常见的小事，换个年份也可能发生，没必要特意和本命年绑定，与其纠结是不是本命年的问题，不如看看是不是自己作息或者习惯出了小疏漏。
真到了本命年,不用刻意追求“必须有福”，也不用怕“会有祸”，正常生活就好，要是想找点心理安慰，穿件红袜子、戴个红绳，都是很简单的小事，不会影响生活，还能让人心里踏实。
平时多注意点细节，比如出门检查东西，骑车慢一点，这些都是日常的安全提醒，不管是不是本命年都该这么做，要是遇到了不顺，别忙着往本命年上归因，先看看怎么解决问题，慢慢就会发现，日子还是和往常一样。
本命年不用当成特殊的“祸福分界”，该上班上班，该生活生活，别让这种民俗说法打乱日常节奏，要是心里不安，就做点让自己踏实的小事，不用特意去做什么隆重的仪式，平时保持好的作息和习惯，遇到事别慌，慢慢处理，不管是不是本命年，日子都能过得顺顺当当。