很多中年女性到本命年时,会想起长辈念叨的本命年要戴红绳避灾，这其实是一种对生活的心理期许，比如我家邻居张姐，今年52岁属虎，本命年时特意买了红绳戴在手腕，她说这一年自己刚退休，想靠红绳讨个安稳，少点烦心事，中年女性上有老下有小，生活压力大，红绳的红色能带来心理慰藉，让自己在忙碌中多份踏实的感觉。
戴红绳不用纠结款式,简单的细红绳就很合适，不用刻意追求复杂的装饰，平时做家务、带孩子时，细红绳不会碍事，也不容易勾到东西，很多中年女性怕戴红绳显得幼稚，其实不用在意别人的眼光，自己觉得舒服、能带来好心情就够了。
中年女性戴红绳,首先要注意材质，别选掉色的劣质红绳，我之前买过便宜的红绳，洗几次就掉色染得手腕发红，后来换成棉线编的红绳，洗了好几次也没掉色，戴了一年多还完好，其次要注意佩戴位置，戴在手腕或脚踝都可以，尽量别戴在脖子上，避免不小心勾到衣领或饰品，造成拉扯。
平时戴红绳时,要注意保养，避免接触香水、洗衣液这些化学物品，比如做饭时摘下来放在干净的地方，洗澡时也别戴着，不然红绳容易变松或褪色，如果红绳松了，找附近的编绳小店重新编一下，花不了几块钱，就能继续戴。
中年女性戴红绳,不用只戴一条，也可以和自己的饰品搭配，比如戴玉镯的话，手腕上戴一条细红绳，和玉镯叠在一起，显得不单调，我同事李姐，今年48岁属龙，本命年时戴了红绳和银镯子，她说这样既符合本命年的讲究，又符合自己平时的穿搭风格。
红绳的颜色不用选特别鲜艳的,偏暗一点的酒红或枣红更适合中年女性的穿搭，平时穿素色衣服时，戴一条红绳能增加亮点，穿亮色衣服时，红绳又能起到点缀作用，不会显得突兀。
中年女性戴本命年红绳完全可以,不用有年龄顾虑，红绳更多是一种心理寄托，能帮自己缓解生活压力，带来积极的心理暗示，只要选对材质、注意保养，搭配得当，红绳会是很实用的小配饰，如果觉得戴红绳不合适，也可以选择红内衣、红袜子这些小物件，同样能讨个好彩头，不用勉强自己。