兔年本命年穿红的说法，最早来自民间对本命年的重视，民间认为本命年是值太岁的年份，人的运势容易有波动，红色作为传统里的吉祥色，能带来正面的心理暗示，很多地方的老人会在晚辈本命年时，准备红内衣红袜子这类贴身衣物，说这样能帮着挡掉不好的运势，身边不少人在兔年到来前，就已经开始挑选红色的袜子、围巾这类单品,既符合传统又能搭配日常穿搭。
兔本命年穿红不用从头到脚全是红色，那样反而显得突兀，可以选红色的袜子，每天穿在鞋里，既不显眼又能贴合传统说法；也可以挑红色的围巾，出门时围着，既能保暖又能增添喜庆感，要是喜欢穿衣服，选一件红色的卫衣或者衬衫，搭配牛仔裤、黑色裤子都很合适，日常出门不会太扎眼，还有些人会准备红色的钥匙扣、手机壳这类小物件,小巧又能随时带着。
穿红的时候要注意材质和场合，贴身的衣物选纯棉的，穿着舒服还不会刺激皮肤，日常上班或者正式场合，别选太亮的大红色，酒红色、枣红色这类偏暗的红色更合适，显得稳重，不用刻意买新的红色物品，要是家里有合适的红色单品，本命年穿也没问题，传统里更看重的是这份心意,不是物品的新旧。
很多人在兔本命年穿红，更多是给自己一种心理安慰，遇到事情时，想到自己穿了红色的衣物，会更有底气去应对，身边有个朋友，去年兔本命年时穿了红色的袜子，说每次面试前看到袜子，就觉得自己能发挥得更好，这种心理暗示其实能帮人调整状态，不管是工作还是生活，都能更积极地面对。
穿红只是本命年的一种习俗，不用太纠结形式，选自己喜欢的红色单品，穿得舒服又开心，比硬凑传统更重要，要是觉得红色太鲜艳，选个红色的小配饰也可以,一样能有好的寓意。