本命年穿红的习俗,最早可追溯到古代的五行命理学说，古人认为，人出生时的生肖对应着五行中的某一种属性，每到生肖轮回的本命年，五行气场会出现波动，容易遭遇小波折，红对应五行中的火，能平衡气场、驱散不好的运气，所以慢慢形成了本命年穿红的习惯，这个习俗不分男女老幼，从长辈到小孩都会遵循，只是不同年龄段的穿法和讲究会有点不一样。
小女孩本命年穿红内裤,主要是长辈们的心意，大多是妈妈或者外婆准备的，现在市面上有专门给小朋友做的红内裤，面料多是纯棉的，摸起来柔软，不会磨到孩子娇嫩的皮肤，颜色也不会太扎眼，有的还会印上小草莓、小兔子这类可爱图案，给孩子穿的时候，要注意选合适的尺码，别太紧也别太松，不然孩子穿着不舒服，反而会抵触这个习俗。
给小女孩选本命年红内裤,优先选A类母婴级的纯棉材质，这种面料符合国家安全标准，不会有刺鼻的染料味，也不容易起球，尺码要按孩子平时穿的内衣尺码选，或者稍微选大一点，给孩子留出生长空间，别选太花哨的款式，比如带很多亮片、蕾丝的，孩子穿的时候可能会不舒服，还容易勾到东西，简单的纯色或者小图案就很好。
小女孩穿红内裤,不用刻意每天都穿，有的家长会在本命年正月初一到十五让孩子穿，或者在生日那天穿，也有的会在整个本命年都穿，看家庭的习惯就行，要是孩子觉得红内裤太显眼，不愿意穿，也不用勉强，长辈可以换成红袜子、红腰带这类更隐蔽的红物品，一样能表达心意，最重要的是让孩子穿着舒服，不会因为这个影响日常活动和心情。
其实本命年穿红更多是长辈对孩子的美好祝愿,不用太纠结形式，小女孩要是实在不喜欢红内裤，换成红袜子、红手套这类孩子愿意接受的红物品就好，关键是这份心意能传递给孩子，让她感受到家人的关心，比拘泥于具体穿什么更重要。