很多人安慰本命年难过的人，一开口就爱说“本命年就是这样”“别太迷信”，其实反而戳人痛处，去年我闺蜜本命年摔了电动车又丢了兼职，蹲在路边抱着包哭，我没急着劝她，先递了杯热芋泥奶绿，那时候她刚换了新工作，本来想好好攒业绩，结果一堆糟心事凑一块，我只说“我知道这阵子你攒的委屈都涌出来了，换谁都熬不住”，她抱着我哭了十分钟，没提解决办法,就是靠在我身上松了口气。
别只说“没事的”这种空话，要做能落地的小事，比如朋友本命年被领导当众骂了，你不用讲“领导就是这样”，直接买他爱吃的卤味拼单送过去就行，不用多说啥，我同事本命年连丢两次钥匙，下班路上给我打电话吐槽，我放下手里的事直接去他家楼下等他，陪他在单元楼附近找了半小时，虽然最后没找到备用钥匙，但他说那时候有人陪着，比自己瞎琢磨强多了，那天我们在楼下的便利店坐了会，他吃了我带的橘子，慢慢就没那么烦躁了，还有朋友本命年发烧去医院，我帮他挂了号，陪他做了抽血检查，给他带了温粥,他说那时候觉得不是一个人扛着。
有些话绝对不能说，会让对方更难受，本命年忍忍就过去了”，这句话像在说他的难过不值一提；还有“别人怎么没像你这样”，会让他觉得自己的遭遇是特殊的、被嫌弃的；也别拿自己的本命年经历对比，我本命年也这样，后来就好了”，这种话会弱化他当下的情绪，显得他的委屈没被重视，我之前试过说“我懂”，结果对方说“你根本不懂我刚丢的是用来交房租的兼职”，后来才发现，别说“懂”，先听就好。
其实安慰本命年难过的人，核心就是“看见”，不用刻意找什么特别的方法，不用讲大道理，只要把“我在”的感觉实实在在传递到，接住他的情绪，做些具体的小事，避开那些扎人的话,就是最好的安慰。